仙台ハートフルカウンセリング https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html HOME ブログ 完璧を求めること 【マズローの5段階欲求】を知っていますか？ 新年のご挨拶と今年の抱負🐍 完璧主義で心ががんじがらめになっていませんか？　② 完璧主義で心ががんじがらめになっていませんか？　① 初めましてのご挨拶と、新年のご挨拶〈カウンセラー／田村 ゆり〉 視野が狭くなると見えるモノも見えなくなる不思議 新年度の始まりに向けた心の準備🌸 泣きたい訳では無いのに勝手に涙が出てきてしまう 心のメガネで見える世界👓 お花見に行きたい！私の望みを叶えること 本当の自分を出したら嫌われるってホント？ キャバクラに行った元カレを責め、国分町の路地で土下座させた過去のこと。 キャッツで心がもふもふになった日 「別れるくらいなら死にたい。一緒に死んでほしい」理由。恋人への執着って何？ 分からないなりに発してみよう！に付き纏う恐れや不安～体感を信じて気持ちや感覚を言葉で伝えること～ 罪悪感と焦りと不安の先に「きっと大丈夫！」 気仙沼へ放牧された私 発達障害グレー✕「良い子でいなきゃ」という魔の組み合わせ 【逃げ】ではなくて【命綱】の退職届を出したときのこと 大好きなお酒が喉を通らなかったあの頃の私 結婚してみたい！で挑んだ婚活と失敗談。つくづく、結婚に向かない人材でした スキに熱量は関係ない～比較してしまうのは自分の基準がないから～ 新しいこと始めたい病 夫婦という最高難易度の関係性。離婚率４割は伊達じゃない！離婚寸前の夫婦カウンセリングに思うこと 知らない人に身を預ける！“初めて”の不安 脳を「快」で満たしていくためにおこなう具体的な行動。個人的なストレスケアのこと いつだって向き合うのは相手じゃなくて自分 人生うまくいかない日々が、私をカウンセラーにしてくれた W不倫の結果、生まれてしまった子ども。離婚と父子家庭が私に与えた影響 「2人」でいる時と「多人数」でいる時どちらの方が疲れを感じますか？ 今日は少しだけ賑やかな我が家 「だれを愛そうがどんなに汚れようがかまわぬ 最後にこのラオウの横におればよい」精神 “飾らない私でいたいと思う私“と “人に嫌われたくない失望されたくないと思う私“の葛藤をどう乗り越えて行ったか 結婚ってこんなはずじゃなかった 裏アカで悪口を書かれ、グループ内で1人だけ誘われなかった学生時代。就活時の希死念慮。 心の学びの合宿に行ってきました‼️ 苦手な本を読む 強すぎる責任感は、ときに無責任な結果をまねく。「力になりたい」欲求は取り扱い注意 自分と似た人を見ると不快感や苦しさを覚える 推し活＝心の栄養 夏を感じる瞬間はどんな時ですか？ ふわふわの魔法🫧 好きな人との距離の縮め方。ねえ〇〇君、あのゲーム難しくてクリアできないから、やりに来て！（小学校の頃からの私の手口） どうだったら心地よい？～私の体験談～ 別れとの向き合い方 興味のないプロ野球観戦に足を運ぶ理由。その行動は自分の人生にどんな影響があるのか 身体はいつでも正直