2026年6月8日 / 最終更新日時 : 2026年6月8日 sendai_ladies_admin ブログ パジャマと服を間違えた私。無意識のすごい力と、現実を変える「たった一つの方法」 お風呂上がりに、 「あそこに行きたいな」「あの人に会いたいな」 なんてワクワクしながら考えていたら…… 本当はパジャマを着るはずだったのに、なぜか普段着をガサゴソと着始めていた私（途中で『違う！』って気づいたので、最後ま […]
2026年5月18日 / 最終更新日時 : 2026年5月18日 sendai_ladies_admin ブログ カウンセラーの私だって、うまくいかない時がある。心の中に「安全基地」を作る方法 こんにちは お祭りの活気を感じるとワクワクするカウンセラー渡部です 昨日、青葉まつりに行ってきました🪭 踊り手さんやお囃子さんの活き活きとした姿をみるとこちらまでその楽しさが伝わってきて自然と笑顔になりエネルギーをいただ […]
2026年4月3日 / 最終更新日時 : 2026年4月17日 sendai_ladies_admin ブログ 自己肯定感を育む為に ステップ2 未熟さを受け入れる勇気 こんばんは 最近は温かくなってきて身体を動かしたくなりますね❤️🔥 とはいえスポーツジムを2ヶ月近くサボっているカウンセラー渡部です 気持ちはあるんだけどな～😗笑 前回は、謙遜と卑下の違いについてお話しま […]
2026年3月17日 / 最終更新日時 : 2026年3月17日 sendai_ladies_admin ブログ 自己肯定感を育む為に -ステップ1-謙遜と〇〇の違いを知り気付く こんにちは 最近ハマってみているアニメは今更ながら#ハイキュー!! バレーはやるより見る方が好きなカウンセラー渡部です👀🏐💕 ミーハーですが試練や挫折の先のハッピーエンドが私は好きなので、葛藤しながら成長し […]
2026年2月17日 / 最終更新日時 : 2026年2月17日 sendai_ladies_admin ブログ 自分の身体からの声を無視して突き進めた結果🏥 先日、自分の為にリフレッシュや労いの為に岩盤浴もできるエステに行ってきました 寒さが厳しくなると無性に温泉に行きたくなりませんか？ 『温泉に入ること』がリフレッシュ法の私は最近月1～2回温泉に入りに行ってい […]
2026年2月2日 / 最終更新日時 : 2026年2月2日 sendai_ladies_admin ブログ 「嫌われること」を許せない「いい子」な私 こんばんは 今日が満月だからでしょうか🌝 最近、眠気に襲われているカウンセラー渡部です 先日、やっっっと【国宝】を見てきました 長いこと上映してるし2,3組くらいかなと予想していたのですが10組位のお客さん […]
2026年1月19日 / 最終更新日時 : 2026年1月19日 sendai_ladies_admin ブログ 「人に知られたくない過去」とどう向き合うか こんばんは カウンセラーの渡部です あなたには「人に知られたくない過去」「やり直したいと思うようなこと」はありますか？ 以前の私は人に知られたくない過去を何がなんでも言わないぞ！と思っていました(なんなら記 […]
2025年12月18日 / 最終更新日時 : 2025年12月19日 sendai_ladies_admin ブログ 最近停滞気味…冬至の影響かも？ お久しぶりです カウンセラーの渡部です 久しぶりの投稿になったのも実は最近、我が子が1週間位入院したんですね 初めての子どもの入院で不安にもなったし、心配にも申し訳なさも、ストレスも いろんな感情を感じまし […]
2025年11月26日 / 最終更新日時 : 2025年11月26日 sendai_ladies_admin ブログ 仕事終わりのある日～『私とお酒』 こんにちは 酒好き、タバコ、コーヒーはブラック派が第一印象と言われるカウンセラー渡部です どんな人！？って感じですよね😂 そんな近寄り難い？怖い？印象なの？という感じなのですが、これ20代の頃に言われててアラフォーになっ […]
2025年11月12日 / 最終更新日時 : 2025年11月12日 sendai_ladies_admin ブログ 私を長年の呪縛から解放できた日 こんにちは カウンセラーの渡部です 宮城ではインフルエンザが大流行中ですか、みなさん大丈夫ですか？ 我が家の子ども達はもれなく罹って免疫つけております🤦♀️(笑) 今日は最近の私の実体験と気 […]
