仙台ハートフルカウンセリング

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2026年3月9日 / 最終更新日時 : 2026年8月7日 仙台ハートフルカウンセリング 心理学・セルフケア

「考えすぎてしまう性格」は悪いこと?

「つい考えすぎてしまうんです」   カウンセリングの中で、 このようなお話を伺うことは少なくありません。   そして、こんばんは。 丁寧・真面目なカウンセラーの遠藤です!   相手の何気ない […]
2026年3月6日 / 最終更新日時 : 2026年8月28日 田村 ゆり 発達特性・生きづらさ

わたしってHSPかも?

  こんにちは🌼 お酒とおしゃべりがだいすきなカウンセラーの田村です。 わたしのこの時期の推しティッシュは同じくエリエール+Waterです!笑(昨日鼻セレブが安かったので、一瞬だけ推し変します。笑) &nbsp […]
2026年3月2日 / 最終更新日時 : 2026年8月28日 渡部 ゆか 心理学・セルフケア

自己嫌悪がある人は〇〇な人!苦しさから抜け出す為に自分に聞いてみてほしいこと3選

こんにちは 花粉症シーズンきましたね!! ローションティッシュが相棒のカウンセラー渡部です 栓が壊れた水道のように止まらない鼻水🚰 鼻にティュシュを詰めてマクスで隠して子供達と公園に行ってやりましたよ!(頑張った自分👏) […]
2026年2月27日 / 最終更新日時 : 2026年8月28日 佐々木 美月 心理学・セルフケア

自己肯定感のつくり方。「○○をしている時の自分が好き」を見つけましょう

オーナー兼カウンセラーの佐々木です。 早速ですが私は、カウンセリングをしている時の私が好きです。 皆さんはどうでしょうか?   先輩として後輩に気前よく接している時の自分が好き。 目上の人にかわいがられて、器用 […]
2026年2月24日 / 最終更新日時 : 2026年8月5日 仙台ハートフルカウンセリング 人間関係

私が適応障害になるまで(完結編)

みなさんこんばんわ🌟 丁寧・真面目でおなじみのカウンセラー遠藤です。   前回【私が適応障害になるまで】の続きです。   ~前回より 新しい部署でアナザーお局様から具体的に言われた言葉は、仕事の質問を […]
2026年2月20日 / 最終更新日時 : 2026年8月31日 田村 ゆり カウンセラーの日記

大勢の評価より大切にしたいもの✨

  こんにちは🌼 お酒とおしゃべりがだいすきなカウンセラーの田村です。   先日(とは言っても2ヶ月ほど前ですが)【TOKYOタクシー】という映画を観てきました! 作品はもちろん素敵で感動したのですが […]
2026年2月17日 / 最終更新日時 : 2026年8月31日 渡部 ゆか カウンセラーの日記

自分の身体からの声を無視して突き進めた結果🏥

先日、自分の為にリフレッシュや労いの為に岩盤浴もできるエステに行ってきました   寒さが厳しくなると無性に温泉に行きたくなりませんか? 『温泉に入ること』がリフレッシュ法の私は最近月1~2回温泉に入りに行ってい […]
2026年2月13日 / 最終更新日時 : 2026年8月31日 佐々木 美月 カウンセラーの日記

NewsPicks公開収録『IN MY OPINION Presents BLACK or WHITE 大天下獲りFESTIVAL』に参加しました

オーナー兼カウンセラーの佐々木です。 豊洲PIT(コンサートホール)1,500人のキャパシティに対して のべ7,000名以上が抽選に応募したという表題のイベントに、なんとたまたま当たってしまい 東京に行ってまいりました。 […]
2026年2月9日 / 最終更新日時 : 2026年8月5日 仙台ハートフルカウンセリング 人間関係

私が適応障害になるまで

丁寧・真面目なカウンセラー遠藤です_(._.)_☆ 私が1年前に適応障害になってしまった原因。 それは職場での出来事がきっかけでした。   そこでは8年間働きました。 人生初めての正社員で、定年まで働こうと決心 […]
2026年2月6日 / 最終更新日時 : 2026年8月31日 田村 ゆり カウンセラーの日記

夫「明日飲み会だった、、、」😊🔥

  こんにちは🌼 お酒とおしゃべりがだいすきなカウンセラーの田村です。 今回のテーマは、パートナーや夫と生活している方はたぶん一度は通ったことある悩みかと思います!   わたしは日頃から、1週間分の献 […]

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