認知の歪み

2025年7月31日 / 最終更新日時 : 2026年8月4日 仙台ハートフルカウンセリング 心理学・セルフケア

自分と似た人を見ると不快感や苦しさを覚える

こんにちは🫧カウンセラーの渡部です   今日は朝から津波の警戒アラートがなり不安になった方もいたかもしれませんね あの音がドキッとビクッとしますよね💥 そんな不安になった私にも優しく寄り添ってあげたいですね😌 […]
2025年7月14日 / 最終更新日時 : 2026年8月4日 仙台ハートフルカウンセリング 夫婦・恋愛

「だれを愛そうがどんなに汚れようがかまわぬ 最後にこのラオウの横におればよい」精神

オーナー兼カウンセラーの佐々木です。 表題は、漫画作品『北斗の拳（武論尊・原哲夫）』に登場する架空のキャラクター「ラオウ」のセリフから。 過去のことをいちいち気にしてしまう私に響いた名言です。 そのほかにも、「我が生涯に […]
2025年6月9日 / 最終更新日時 : 2026年8月3日 仙台ハートフルカウンセリング 発達特性・生きづらさ

発達障害グレー✕「良い子でいなきゃ」という魔の組み合わせ

心理カウンセラー兼オーナーの佐々木です。 恋愛相談、メンヘラ・モラハラ気質に悩んでいたり、人に依存してしまう、感情に振り回されてしまう方。 過去の私について振り返りながら、今の私について知っていただければ幸いです。 私は […]
2025年6月2日 / 最終更新日時 : 2026年8月3日 仙台ハートフルカウンセリング 夫婦・恋愛

「別れるくらいなら死にたい。一緒に死んでほしい」理由。恋人への執着って何？

心理カウンセラー兼オーナーの佐々木です。 恋愛相談、メンヘラ・モラハラ気質に悩んでいたり、人に依存してしまう、感情に振り回されてしまう方。 過去の私について振り返りながら、今の私について知っていただければ幸いです。 突然 […]