2025年3月28日 / 最終更新日時 : 2026年9月3日 渡部 ゆか 心理学・セルフケア 視野が狭くなると見えるモノも見えなくなる不思議 #仙台カウンセリング#女性カウンセラー#視野が狭くなる#認知の歪み#ストレス#不安#焦り#意識#潜在意識#他責#自責の念#怒り#思い込み#視点を変える＃望み 視野が狭くなると本来見えているはずのものが見えな […]
2023年11月27日 / 最終更新日時 : 2026年9月3日 渡部 ゆか 心理学・セルフケア いつから自分に限界を決めてしまったのだろう #仙台カウンセリング#女性カウンセラー#限界#比較#挫折#失恋#子育て#思い込み#認知の歪み#潜在意識#うつ#適応障害#自律神経失調症#不安障害#パーソナリティ障害#HSP 私たちはいつから自分に限界を決め […]
2023年11月8日 / 最終更新日時 : 2026年9月3日 渡部 ゆか 夫婦・恋愛 夫に対しての色眼鏡が外れるまで③ #仙台カウンセリング#女性カウンセラー#うつ#パーソナリティ障害#モラハラ#自律神経失調症#適応障害#HSP#色眼鏡#フィルター#認知の歪み#対人関係#夫婦問題#親子関係 純粋に興味を持つという事を思い出し […]
2023年11月1日 / 最終更新日時 : 2026年9月3日 渡部 ゆか 夫婦・恋愛 夫に対しての色眼鏡が外れるまで② #仙台カウンセリング#女性カウンセラー#うつ#パーソナリティ障害#モラハラ#自律神経失調症#適応障害#HSP#色眼鏡#フィルター#認知の歪み#対人関係#夫婦問題#親子関係 無意識に作られた色眼鏡は外す事も大 […]
2023年10月26日 / 最終更新日時 : 2026年9月3日 渡部 ゆか 夫婦・恋愛 夫に対しての色眼鏡が外れるまで ① #仙台カウンセリング#女性カウンセラー#うつ#パーソナリティ障害#モラハラ#自律神経失調症#適応障害#HSP#色眼鏡#フィルター#認知の歪み#対人関係#夫婦問題#親子関係 結婚した当初から考え方に違いがある […]
2023年6月9日 / 最終更新日時 : 2026年9月3日 渡部 ゆか トラウマ・自己理解 努力しても報われない #仙台カウンセリング#女性カウンセラー#愛着障害#強迫性障害#HSP#うつ#自律神経失調症#不安障害#モラハラ#認知の歪み 〖自分は努力しても何も報われない〗というご相談について、なんでそう思うのか話を伺うと、 「どんな […]
2023年5月1日 / 最終更新日時 : 2026年9月3日 渡部 ゆか 心理学・セルフケア 《ねばならない》というルール #仙台カウンセリング#女性カウンセラー#HSP#HSC#うつ#PTSD#パーソナリティ障害#不安障害#摂食障害#モラハラ#対人関係#夫婦関係#親子関係#ママ友#恋人関係 自分自身に《ねばならない》というルールに縛られてい […]
2023年4月19日 / 最終更新日時 : 2026年9月3日 渡部 ゆか 家族・子育て 子どもの学校等の準備は母親がやるべきなのか？ #仙台カウンセリング#女性カウンセラー#子育て#親子関係#夫婦関係#HSP#認知の歪み#モラハラ 新年度に入り、小さいお子様を持っている親御さんは学校や園に提出する書類や使うものを購入するなど準備に追われていたのではない […]
