2025年12月3日 / 最終更新日時 : 2026年8月31日 渡部 ゆか 心理学・セルフケア ブラックフライデーと買い物依存 こんばんは🌛 魅惑の？誘惑の？ブラックフライデー 皆さんは何か購入しましたか？ ここぞとばかりに無くなりそうになってた日用品類を買ったカウンセラー渡部です 化粧品 タオル 歯磨き粉 お出汁 うがい薬 のど飴 […]
2025年12月2日 / 最終更新日時 : 2026年8月31日 田村 ゆり カウンセラーの日記 逆に背中を押されるとき🫷 こんにちは🌼 お酒とおしゃべりがだいすきなカウンセラーの田村です！ 最近、クライエントさんとのやり取りを通して、本来は背中を押す立場のわたしが押されてしまった🙌という出来事があったので、今日は […]
2025年11月26日 / 最終更新日時 : 2026年8月31日 渡部 ゆか カウンセラーの日記 仕事終わりのある日～『私とお酒』 こんにちは 酒好き、タバコ、コーヒーはブラック派が第一印象と言われるカウンセラー渡部です どんな人！？って感じですよね😂 そんな近寄り難い？怖い？印象なの？という感じなのですが、これ20代の頃に言われててアラフォーになっ […]
2025年11月24日 / 最終更新日時 : 2026年8月31日 佐々木 美月 心理学・セルフケア 推しがバズった！アイドル鑑賞から得られる栄養の話。可愛いは体にいい オーナー兼カウンセラーの佐々木です💃 推しているアイドルグループ「Juice＝Juice」の 「盛れ！ミ・アモーレ」という曲が 最近めでたくバズりまして、大感激しています🌹 アイドルを鑑賞するという趣味につ […]
2025年11月21日 / 最終更新日時 : 2026年8月31日 田村 ゆり 人間関係 自分の充電何%？ こんにちは🌼 お酒とおしゃべりがだいすきなカウンセラーの田村です！ 今日は、スレッズ（SNS）でたまたま流れてきた、とあるネイリストさんの投稿をきっかけに考えたことを書いてみようと思います☺️ 投稿の内容を […]
2025年11月17日 / 最終更新日時 : 2026年8月31日 佐々木 美月 夫婦・恋愛 「目を覚ます」ための手順。メンヘラ最大火力の恋愛を振り返って思うこと③ カウンセリング→精神科→警察。メンヘラ最大火力の恋愛を振り返って思うこと② こちらからの続きです。 メンヘラストーカー騒動を引き起こし、警察官に怒鳴られ 冷や水を浴びせられたような心境だった私は、 ひとしき […]
2025年11月12日 / 最終更新日時 : 2026年8月31日 渡部 ゆか カウンセラーの日記 私を長年の呪縛から解放できた日 こんにちは カウンセラーの渡部です 宮城ではインフルエンザが大流行中ですか、みなさん大丈夫ですか？ 我が家の子ども達はもれなく罹って免疫つけております🤦♀️(笑) 今日は最近の私の実体験と気 […]
2025年11月10日 / 最終更新日時 : 2026年8月31日 佐々木 美月 夫婦・恋愛 カウンセリング→精神科→警察。メンヘラ最大火力の恋愛を振り返って思うこと② 執着は、いつか終わる。メンヘラ最大火力の恋愛を振り返って思うこと① こちらからの続きです。 物を投げたり、大声で叫んだりするのは 「わかってほしい」「私の気持ちに寄り添ってほしい」 という思いからでした。 […]
2025年11月8日 / 最終更新日時 : 2026年8月31日 田村 ゆり カウンセラーの日記 人間味とは？ いつも自己紹介にあるようにわたし、カウンセラー田村はお酒がだいすきです🍶🌼 そんなわたしには24.5歳の頃から通い続けているお店があります。 何よりも通い続ける理由となっているのが、そのお店の店員、常連さん […]
2025年11月5日 / 最終更新日時 : 2026年8月31日 渡部 ゆか 家族・子育て 母との関係性の変化 こんばんは カウンセラーの渡部です 今日は満月ですね🌝 今、私から見える月は霧がかってて幻想的な感じでぼーっと眺めていたくなるそんなお月様です 先日、母と二人きりで6時間（私にとっては長いと感 […]
