自己肯定感

2026年4月3日 / 最終更新日時 : 2026年7月24日 仙台ハートフルカウンセリング 心理学・セルフケア

自己肯定感を育む為に ステップ2 未熟さを受け入れる勇気

こんばんは 最近は温かくなってきて身体を動かしたくなりますね❤️‍🔥 とはいえスポーツジムを2ヶ月近くサボっているカウンセラー渡部です 気持ちはあるんだけどな～😗笑   前回は、謙遜と卑下の違いについてお話しま […]
2026年3月17日 / 最終更新日時 : 2026年7月24日 仙台ハートフルカウンセリング 心理学・セルフケア

自己肯定感を育む為に -ステップ1-謙遜と〇〇の違いを知り気付く

こんにちは 最近ハマってみているアニメは今更ながら#ハイキュー!! バレーはやるより見る方が好きなカウンセラー渡部です👀🏐💕   ミーハーですが試練や挫折の先のハッピーエンドが私は好きなので、葛藤しながら成長し […]
2026年2月27日 / 最終更新日時 : 2026年7月24日 仙台ハートフルカウンセリング 心理学・セルフケア

自己肯定感のつくり方。「○○をしている時の自分が好き」を見つけましょう

オーナー兼カウンセラーの佐々木です。 早速ですが私は、カウンセリングをしている時の私が好きです。 皆さんはどうでしょうか？   先輩として後輩に気前よく接している時の自分が好き。 目上の人にかわいがられて、器用 […]
2024年4月13日 / 最終更新日時 : 2026年8月3日 仙台ハートフルカウンセリング 心理学・セルフケア

自己肯定感が高い人がやっている　💎３つの習慣💎　②

＃仙台カウンセリング＃女性カウンセラー＃自己肯定感＃自信がない＃比較＃習慣＃マイナス思考 ＃認知の歪み＃心理学＃脳科学＃仕事＃学業＃人間関係＃自己肯定感あげたい   前回の続き、自己肯定感を高める習慣の残り２つ […]
2024年4月12日 / 最終更新日時 : 2026年8月3日 仙台ハートフルカウンセリング 心理学・セルフケア

自己肯定感が高い人がやっている　💎３つの習慣💎　①

＃仙台カウンセリング＃女性カウンセラー＃自己肯定感＃自信がない＃比較＃習慣＃マイナス思考 ＃認知の歪み＃心理学＃脳科学＃仕事＃学業＃人間関係＃自己肯定感あげたい   「なにをするにも自信がない…」 「他の人と自 […]