なぜモラハラをしてしまうのか①
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夫婦関係に悩んでカウンセリングを受けに来られる方はたくさんいます。
その中でも”モラハラ”が原因で相談に来られる方が非常に多いです。
前回の『妻から夫へのモラハラって？』の記事でもお伝えしたように、元々はモラハラだと思っていなかったが（気づいていない）、カウンセリングで問診を続けていくうちにモラハラ問題が浮かび上がってくるなんて所です。夫がモラハラをしていたり、妻がしていたり、お互いにという事もよくあります。
「なぜ夫（妻）はモラハラをするんだろう？」「結婚前はあんな人じゃなかったのに」
モラハラに耐え悩み続けた結果、離婚や別居を考えてしまうこともありますよね。
モラハラを行ってしまう原因の一つに、
「人より優位に立ちたい」
「自分は価値ある人間だと感じたい」
という心理があります。
暴力的な言動や態度で【お前は自分より下だ】という感覚を植え付け込ませることで
パートナーを自分から離さない・自分の管理下に置く。そして自分の心を満たそうとしてしまうのです。
モラハラを受けている側も最初はおかしいなと思っていたとしても怖くて黙っている、事を大きくしたくないからやり過ごそうと考えるなどの状況が続いてくるうちに「私が悪いのかもしれない」と錯覚し、ますます自分の思考だけでは抜け出せなくなるのです。
カウンセラー 渡部
この記事を書いた人
- 夫婦関係や子育て、完璧主義による生きづらさを経験し、カウンセリングと心理学を学びました。自信が持てない、頑張りすぎてしまう、感情や人間関係に悩む方に寄り添い、心の動きを一緒に整理しながら、現実的な変化につながる考え方や方法をお伝えしています。
