卒業生様の声

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最初の頃は周りの人と比較して、いつも何かと戦っている様に見えたクライエント様

 

以前は何かをする(友達と会う、〇〇にいく等)事でしか解消できないと思っていたから、それができないとずっと嫌な気持ちを持ったままになって苦しかった。

そして、嫌な事があった時にその相手を敵視したりする事で自分を正当化しようとしていた。相手の顔を見る度嫌な気持ちになる事を繰り返していた。

 

カウンセリングを受けた事で、

・自分のマイナスな気持ちとの向き合い方

・何かやる事以外でも気持ちを落ち着かせることが出来る事が分かった〇

 

最後の方のカウンセリングでは力が入らず自然体の穏やかな笑顔で話されているのが印象的でした☺️🌸

 

先の不安より今を楽しんでいる

そんなクライエント様を送り出せてとても嬉しかったです🥰

 

自分が作った「思い込み」という鎧を一つずつ下ろしてきたクライエント様だからこそ“今“があります😌

 

自分と向き合うことって辛いこともあります。私ってこんな嫌な人間だったの？こんな事思ってたの！？と自分の黒い部分にも気付かされるから😈

でも、それをも受け入れたら重い鎧をつけなくてもいいし心は強くなっていくんです💝

 

あなたも自分の知らない「わたし」を見てみませんか？

恐れも不安もぜーんぶ持ったまま一緒に重い鎧、仮面を外して本来の私に戻っていきましょう🪽🫧

苦しさも喜びも一緒に分け合って🌟

 

カウンセラー 渡部

 

 

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