2025年4月10日 / 最終更新日時 : 2025年4月10日 sendai_ladies_admin ブログ 心のメガネで見える世界👓 こんにちは カウンセラーの田村です🌸 突然ですが、メガネってかけたことありますか？👓 目が悪い人からすると世界をガラリと変えてくれる救世主ですよね！ 目だけではなく、心にも日々の出来事をどう見るかを決める「心のメガネ👓️ […]
2025年4月2日 / 最終更新日時 : 2025年4月2日 sendai_ladies_admin ブログ 泣きたい訳では無いのに勝手に涙が出てきてしまう #仙台カウンセリング#女性カウンセラー#勝手に涙が出る#涙が止まらない#喉が詰まる#感情表現#本音#抑圧#ジャッチ#自分責め#自己評価#完璧主義#楽しめない#疲労感#不安 「本音を話そうとすると涙が出る」 […]
2025年4月1日 / 最終更新日時 : 2025年4月1日 sendai_ladies_admin ブログ 新年度の始まりに向けた心の準備🌸 こんにちは🌸カウンセラーの田村です。 4月1日、新年度が始まりましたね。今日は外を歩いていると、自然とパリッとしたスーツや制服を着て歩いている方が目に入りついつい「新生活がんばれ〜！」と心の中で応援していました♩ 新たな […]
2025年3月28日 / 最終更新日時 : 2025年3月28日 sendai_ladies_admin ブログ 視野が狭くなると見えるモノも見えなくなる不思議 #仙台カウンセリング#女性カウンセラー#視野が狭くなる#認知の歪み#ストレス#不安#焦り#意識#潜在意識#他責#自責の念#怒り#思い込み#視点を変える＃望み 視野が狭くなると本来見えているはずのものが見えな […]
2025年2月6日 / 最終更新日時 : 2025年2月6日 sendai_ladies_admin ブログ 完璧主義で心ががんじがらめになっていませんか？ ② ＃仙台カウンセリング＃女性カウンセラー＃完璧主義＃高い理想＃信頼＃強い責任感＃失敗を恐れる＃怒り＃結果＃評価＃ストレス＃不安感＃焦燥感＃うつ＃不安障害＃強迫性パーソナリティー障害＃双極性障害 前回は、3つの […]
2025年2月4日 / 最終更新日時 : 2025年2月4日 sendai_ladies_admin ブログ 完璧主義で心ががんじがらめになっていませんか？ ① ＃仙台カウンセリング＃女性カウンセラー＃完璧主義＃高い理想＃信頼＃強い責任感＃失敗を恐れる＃怒り＃結果＃評価＃ストレス＃不安感＃焦燥感＃うつ＃不安障害＃強迫性パーソナリティー障害＃双極性障害 完璧主義」と聞くと、皆さんは […]
2025年1月9日 / 最終更新日時 : 2025年1月9日 sendai_ladies_admin ブログ 初めましてのご挨拶と、新年のご挨拶〈カウンセラー／田村 ゆり〉 皆様、初めまして🌸 この度、仙台レディースハートフルカウンセリングのカウンセラーとして新たに加わりました、 田村 ゆりと申します。これからどうぞよろしくお願いいたします。 さまざまな経験を通して、多くの方々と出会い、言葉 […]
2025年1月9日 / 最終更新日時 : 2025年1月9日 sendai_ladies_admin ブログ 新年のご挨拶と今年の抱負🐍 #仙台カウンセリング#女性カウンセラー#抱負#小さなステップ#小さな一歩#結果よりも過程#潜在意識＃無意識＃書いてみる＃言葉にだしてみる#愛#豊かさ いつもブログを見て下さっている皆様 遅いご挨拶となりましたが、新年あけ […]
2024年11月25日 / 最終更新日時 : 2024年11月25日 sendai_ladies_admin ブログ 【マズローの5段階欲求】を知っていますか？ #仙台カウンセリング#女性カウンセラー#マズローの5段階欲求#生理的欲求#安全欲求#社会的欲求#承認欲求#自己実現欲求#不安#心配#孤独感#自分を表現できない#生きにくい#ベースを固める#ベースを整える 【マズローの5段 […]
2024年11月15日 / 最終更新日時 : 2024年11月15日 sendai_ladies_admin ブログ 完璧を求めること #仙台カウンセリング#女性カウンセラー#強迫性障害#不安障害#うつ#摂食障害#完璧主義#真面目#几帳面#自己信頼感#選択#エゴの声#本音#責任#絶対はない#人の気持ちも移りかわる 完璧主義の人は自他ともに厳 […]
