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2024年2月13日 / 最終更新日時 : 2026年9月3日 渡部 ゆか 人間関係

『あの人のせいで・・・』を手放せたら② 許す為の考え方 3選

#仙台カウンセリング#女性カウンセラー#アンガーマネジメント#恨みつらみ#怒り#ストレス#許し#うつ#不安障害#適応障害#アダルトチルドレン#いじめ#被害者#対人関係#親子関係#夫婦関係#仕事#学校#恋愛関係#苦痛から開 […]
2024年2月2日 / 最終更新日時 : 2026年9月3日 渡部 ゆか 人間関係

『あの人のせいで・・・』を手放せたら①

#仙台カウンセリング#女性カウンセラー#アンガーマネジメント#恨みつらみ#怒り#ストレス#許し#うつ#不安障害#適応障害#アダルトチルドレン#いじめ#被害者#対人関係#親子関係#夫婦関係#仕事#学校#恋愛関係#苦痛から開 […]
2024年1月29日 / 最終更新日時 : 2026年9月3日 渡部 ゆか 夫婦・恋愛

なぜモラハラをしてしまうのか②

#仙台カウンセリング#女性カウンセラー#モラハラ#アンガーマネジメント#認知の歪み#自己肯定感が低い#自己愛性パーソナリティー障害#HSP#アダルトチルドレン#夫婦関係#パートナー#離婚#別居#心理学   この […]
2024年1月27日 / 最終更新日時 : 2026年9月3日 渡部 ゆか 夫婦・恋愛

なぜモラハラをしてしまうのか①

#仙台カウンセリング#女性カウンセラー#モラハラ#アンガーマネジメント#認知の歪み#自己肯定感が低い#自己愛性パーソナリティー障害#HSP#アダルトチルドレン#夫婦関係#パートナー#離婚#別居#心理学   夫婦 […]
2024年1月19日 / 最終更新日時 : 2026年9月3日 渡部 ゆか 夫婦・恋愛

妻から夫へのモラハラってって?②

#仙台カウンセリング#女性カウンセラー#モラハラ#アンガーマネジメント#認知の歪み#トラウマ#アダルトチルドレン#機能不全家族#うつ#無視#避ける#否定的な言葉#夫婦関係#仮面夫婦#離婚#別居#心理学   妻が […]
2024年1月17日 / 最終更新日時 : 2026年9月3日 渡部 ゆか 夫婦・恋愛

妻から夫へのモラハラって?①

#仙台カウンセリング#女性カウンセラー#モラハラ#アンガーマネジメント#認知の歪み#トラウマ#アダルトチルドレン#機能不全家族#うつ#無視#避ける#否定的な言葉#夫婦関係#仮面夫婦#離婚#別居#心理学   『モ […]
2024年1月9日 / 最終更新日時 : 2026年9月3日 渡部 ゆか カウンセラーの日記

2024年🐍新年の抱負

#仙台カウンセリング#女性カウンセラー#人間関係#親子関係#学校#仕事#ワンオペ#育児#心理学#予防医療#目標#抱負   年末年始は皆さんどのように過ごされましたか? 親戚や家族の集まりで気を遣って疲れた人や苦 […]
2023年12月18日 / 最終更新日時 : 2026年9月3日 渡部 ゆか 人間関係

『あの人のせいで・・・』を手放せたら

#仙台カウンセリング#女性カウンセラー#アンガーマネジメント#恨みつらみ#怒り#ストレス#許し#うつ#不安障害#適応障害#アダルトチルドレン#いじめ#被害者#対人関係#親子関係#夫婦関係#仕事#学校#恋愛関係#苦痛から開 […]
2023年11月27日 / 最終更新日時 : 2026年9月3日 渡部 ゆか 心理学・セルフケア

いつから自分に限界を決めてしまったのだろう

#仙台カウンセリング#女性カウンセラー#限界#比較#挫折#失恋#子育て#思い込み#認知の歪み#潜在意識#うつ#適応障害#自律神経失調症#不安障害#パーソナリティ障害#HSP   私たちはいつから自分に限界を決め […]
2023年11月15日 / 最終更新日時 : 2026年9月3日 渡部 ゆか お知らせ

カウンセリング体験会💞告知遅くなりました💦

#仙台カウンセリング#女性カウンセラー#心理学#カウンセリング体験#不安#心配#怒り#落ち込み#人間関係#対人関係#家庭問題#子育て#家族#仕事#学校   カウンセリングって敷居が高い感じで、、 私には向いてな […]

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