2024年4月13日 / 最終更新日時 : 2026年8月3日 仙台ハートフルカウンセリング 心理学・セルフケア

自己肯定感が高い人がやっている　💎３つの習慣💎　②

＃仙台カウンセリング＃女性カウンセラー＃自己肯定感＃自信がない＃比較＃習慣＃マイナス思考 ＃認知の歪み＃心理学＃脳科学＃仕事＃学業＃人間関係＃自己肯定感あげたい   前回の続き、自己肯定感を高める習慣の残り２つ […]
2024年4月12日 / 最終更新日時 : 2026年8月3日 仙台ハートフルカウンセリング 心理学・セルフケア

自己肯定感が高い人がやっている　💎３つの習慣💎　①

＃仙台カウンセリング＃女性カウンセラー＃自己肯定感＃自信がない＃比較＃習慣＃マイナス思考 ＃認知の歪み＃心理学＃脳科学＃仕事＃学業＃人間関係＃自己肯定感あげたい   「なにをするにも自信がない…」 「他の人と自 […]
2024年4月9日 / 最終更新日時 : 2026年8月3日 仙台ハートフルカウンセリング 夫婦・恋愛

ADHDかもしれない　ーパートナーとの付き合い方ー

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2024年3月27日 / 最終更新日時 : 2026年8月3日 仙台ハートフルカウンセリング 夫婦・恋愛

カサンドラ症候群ってなに？パートナーなどのADHD・ASDの向き合い方

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2024年2月28日 / 最終更新日時 : 2026年8月3日 仙台ハートフルカウンセリング 心理学・セルフケア

自分の機嫌を取れなかった私が自分満たしができるようになっていった歴史

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2024年2月23日 / 最終更新日時 : 2026年8月3日 仙台ハートフルカウンセリング 発達特性・生きづらさ

“見捨てられるかもと不安が強い”“否定される事が嫌”“依存体質”それは境界性パーソナリティー障害かも

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